Settings

Połącz zegarek Garmin — synchronizuj treningi automatycznie.

Domyślny tryb, źródło wartości startowych, częstotliwość progresji.

Zawsze włączony, wyłączony, lub per ćwiczenie.

Ekran rozgrzewki, tryb (guided/checklista/timer), czas.

Domyślny czas odpoczynku między seriami.

Konfiguracja sprzętu per ćwiczenie — sztanga, hantle, BW, carry.

Przeglądaj i edytuj historyczne treningi, usuń otwarte sesje.